布丽·拉尔森是在洛杉矶郊外一个非常不发达的小镇上长大,小时候从萨克拉门托搬到那里,从7岁开始以演员身份踏入演艺圈,9岁时在《今夜秀》节目里出演短剧,而后成为迪斯尼电视频道的演员,10岁成为华纳电视影集的固定演出班底。
颁奖2001年,布丽·拉尔森接到人生中第一个固定角色,在喜剧《单身老爸养俏妞》中出演鲍勃·萨吉特的小女儿艾米莉,从而正式进入娱乐圈。2003年,与米卡·波瑞姆,蒂莫斯·道灵联合出演由迪士尼频道出品的剧情片《彻夜狂欢》,在片中饰演对音乐剧喜爱的莉斯。2004年,布丽·拉尔森与珍妮弗·加纳,马克·鲁法洛等联袂出演由盖瑞·温尼克执导的爱情片《女孩梦三十》。2005年,布丽·拉尔森签入了环球影业的子牌公司Casablanca,后以歌手身份出了专辑《FinallyOutof》,该专辑13首歌都是她自己创作的,上市之后只卖出4000张左右,后来就停止了歌手之路。2009年,参演由贾森·雷特曼执导的家庭喜剧《倒错人生》；同年,与切维·切斯,乔尔·麦克哈尔参演喜剧《废柴联盟》；此外,还与鲁尼·玛拉共同主演青春片《坦纳大厅》。2010年,布丽·拉尔森与本·斯蒂勒,格蕾塔·葛韦格联袂出演喜剧片《格林伯格》；同年,出演由埃德加·赖特执导的动作片《歪小子斯科特》,饰演摇滚青年斯科特的前女友安维·亚当斯。2012年,与欧文·威尔逊,詹森·舒瓦兹曼,奥利维亚·王尔德联合出演喜剧片《鸟为食亡》。2013年,布丽·拉尔森与小约翰·加拉赫,凯特林·德弗联袂主演剧情片《少年收容所》,饰演一个照看寄养中心孩子的年轻女人格蕾丝,她凭借该片获得第7届底特律影评人协会奖最佳女主角奖,第23届哥谭独立电影奖最佳女主角,第66届瑞士洛迦诺国际电影节最佳女演员奖。2014年,与马克·沃尔伯格合作主演改编自同名电影的犯罪片《赌徒》；同年,与丹尼尔·雷德克里夫合作主演由真实事件改编的古装片《布鲁克林大桥》。2015年1月,与雅各布·特伦布莱合作主演由兰纳德·阿伯拉罕森执导的剧情片《房间》上映,饰演被囚禁了7年,仍尽力为孩子保持快乐和童真的年轻母亲乔伊,她凭借该片获得第88届奥斯卡金像奖最佳女主角；7月,与艾米·舒默,比尔·哈德尔联合出演改编自真实经历的喜剧片《生活残骸》在美国上映；8月,参演由乔·斯万博格执导的喜剧片《掘火者》上映；同年,与泰瑞·诺塔里,汤姆·希德勒斯顿联袂主演以20世纪70年代为背景的动作冒险片《金刚：骷髅岛》,在片中饰演战地摄影师韦弗；此外,还与希里安·墨菲,阿米·汉莫联袂主演了围绕军火交易的仓库展开的动作犯罪片《走火交易》。2016年,与伍迪·哈里森,娜奥米·沃茨联袂主演由德斯汀·克里顿执导的奇幻冒险片《玻璃城堡》,饰演拥有价值百万美金的土地却坚持流浪街头的画家母亲JeannetteWalls；10月,执导个人第一部电影《独角兽商店》,同时在片中饰演年轻女子Kit。2019年3月8日,与塞缪尔·杰克逊,本·门德尔森联合主演的科幻动作电影《惊奇队长》在中国,美国同步上映；12月25日,与迈克尔·B·乔丹,杰米·福克斯合作出演的电影《正义的慈悲》在美国院线小范围上映。2022年4月20日,参演的电影《速度与激情10》开机。2023年,为《歪小子斯科特》改编动画剧集配音。5月,担任2023年戛纳电影节主竞赛评审团成员。10月13日,出演的电视剧《化学课》上线AppleTV+；参演的动画作品《歪小子斯科特》上映。参演电影《速度与激情11》定档于2025年4月4日北美上映。
父亲来自加拿大法语地区,所以布丽的母语是法语。父母离婚后,不到9岁的她开始跟随母亲在洛杉矶生活,布丽·拉尔森很少跟父亲说话。
布丽·拉尔森有着扎实的演技和极富感染力的情感。她的颜没有什么特色,放在片中能算是顺眼,戏外在电影圈这个满眼漂亮脸蛋的地方就不起眼了。但这也帮助她赋予角色一种真实感,加上自然,不外放的表演,让人觉得这个人,这件事确实是可以发生在生活中的。布丽·拉尔森是时尚角逐中的一名强力竞争者,他一直都非常让人惊喜,因为人们可以创造出她的识别度。她在时尚方面还没有选定自己的路线,并且她也没有因为签约时尚品牌而被戴上金手铐。