2019年1月21日,作为训练生参加的青年励志综艺节目《青春有你第一季》在爱奇艺视频播出,其在节目中演唱《通过验证》《火种》《一笑倾城》等歌曲。2020年2月25日,发行个人的首支单曲《Truelove》；7月30日,与龙水婷,秦晓轩联袂主演的爱情冒险奇幻剧《水月镜花》开机；10月12日,推出个人单曲《给你的情书》,该曲为刑侦爱情悬疑剧《平行迷途》的片尾曲；12月26日,发行群星合唱曲《lneedyou》。2022年11月7日,与杨幂,龚俊等人共同出演的古装仙侠剧《狐妖小红娘月红篇》杀青,在剧中饰演乐观耿直的涂山流觞；12月30日,与李欢,秦晓轩联合主演的都市爱情剧《玫瑰骑士》在优酷视频独播,其在剧中饰演智商奇高的腹黑少年凌听。2023年1月16日,主演由李伟基执导的奇幻励志剧《画江湖之换世门生》开播,在剧中饰演梦想成为影帝的街头小混混念饱饱；5月15日,与Angelababy,宋威龙联合主演的古装言情剧《相思令》杀青；7月12日,与迪丽热巴,龚俊联袂主演的古装传奇爱情剧《安乐传》在优酷视频播出,其在剧中饰演韩烨的随从温朔,也是帝梓元的弟弟帝烬言。
2000年12月26日,陈涛出生于上海市,并在那里读书,成长。他从小就喜欢唱歌,跳舞,还喜欢萨克斯。2019年,自上海戏剧学院附属高级中学毕业的陈涛,考取上海戏剧学院,并取得了上海市第4名,全国第10名的成绩。
2019年4月,陈涛与《青春有你》同期的训练生一同前往敬老院,陪着爷爷奶奶们聊天,当天还帮一位奶奶过生日,给敬老院的老人们带来温暖。陈涛