1977年3月24日,杰西卡·查斯坦出生于美国加利福尼亚州。7岁时,因一次跟外祖母去看音乐剧《约瑟的神奇彩衣》而被其中的表演打动,从此立志成为演员。为了表示鼓励,9岁时,父母送她去学习芭蕾舞表演。期间,她也经常参加各种电影和戏剧的相关活动。1998年,就读于萨克拉门托城市学院的杰西卡,在同伴的鼓励下,申请了艺术学校茱莉亚学院。之后,她不仅通过了面试,还赢得了罗宾·威廉姆斯设立的奖学金。2003年,她从学院戏剧系毕业。
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